Fui liberado del dolor de espalda y la ansiedad en el tanque flotante. Me encantó

Unsplash/Haley Phelps

No necesitaba ninguna experiencia persuasiva cuando mi nueva amiga me dijo en un spa con una fragancia del cierre sensorial, y cuánto se sintió relajada y maravillosa. Hice una reserva de $ 70 por 60 minutos.¿Qué pierdes? Él ha sufrido dolor de espalda desde que era consciente de ello, y tendió a no poder procesar el estrés debido a la ansiedad, y su ventaja sufría de fatiga durante aproximadamente cinco años.

Cuando se trata de silencio y oscuridad, el cerebro se libera del estímulo, reduciendo la ansiedad, la depresión y el nivel de estrés. El agua salada relaja los músculos y también es efectivo en el dolor en las articulaciones y el dolor muscular.

Antes de ir a hacer una reserva, leí las ventajas del tanque flotante en Internet, pero cuanto más busco, más entraba en una habitación llena de sal y agua epsom, como si mi cuerpo y mi corazón fuera necesario. Podrían escuchar . La flotación del silencio y la oscuridad se libera del estímulo, reduciendo la ansiedad, la depresión y los niveles de estrés. El agua salada relaja los músculos y también es efectivo en el dolor en las articulaciones y el dolor muscular.

Cuando llegó la fecha de reserva y se registró con emoción, el propietario del spa me dijo que el momento en que había reservado se describió como «siesta de 3 horas».¡Quería besar a esta persona! No debería haber recibido una siesta para recuperarse antes de que naciera mi hijo.

Fue guiado a una puerta pequeña, un vestuario y una ducha que se conectó a un pequeño acuario, y se le explicó que podía usarse o desnuda. Me enseñó a cerrar la puerta, donde entré en el acuario, un lugar que se encuentra en el acuario (con mi cabeza al borde del acuario, mis pies al final del acuario).

Mirando hacia el acuario, había aproximadamente un pie de agua, y la resistente puerta de metal estaba cerrada. En la oscuridad, pensé que tenía una hora en un espacio pequeño, y mi corazón se volvió un poco amargado. El propietario probablemente vio mi cara preocupante, dijo que algunas personas dejaron la puerta abierta y dijeron que si sentía incomodidad o claustrofobia, siempre estaría fuera del acuario. También dijo que ingresar al acuario a menudo elimina la tensión. Me dije que disfrutara esta experiencia sin dejar caer mi ritmo cardíaco y abrir la puerta.

Cuando todo mi cuerpo comenzó a flotar, regresé … Sus ojos cerrados, y solo el latido me llevó a una profunda relajación.

Subo por completo y mejoré mi cabello (como me dijo, el cabello flota en el agua, toca el cuerpo, para que no distraiga), el agua caliente se mantiene al nivel de temperatura corporal. La puerta de la espalda fue cerrado 94-96 grados). La luz azul reflejada en el agua caliente y brilla muy suavemente, y me dije que respiraría lentamente. Cuando todo mi cuerpo comenzó a flotar, regresé. Sonreí, pensando que esto fue realmente genial. Se centró en relajar cada una de las vértebras de la cintura con dolor crónico y disfrutó de la falta de gravedad bajo el agua. Cerró los ojos, se fue solo al sonido de la paliza, y se sumergió en una profunda relajación.

Cuando supe que la música ligera comenzó a fluir, y cuando abrí los ojos, vi la misma luz azul antes de cerrar. No quería salir. Me sentí muy terrible. Era como una larga siesta. Me estiré en el agua y comencé a recuperar lentamente la conciencia. Cuando entré en la ducha y lavé el agua salada de mi cuerpo y el cabello con el jabón dulce y el champú preparados por el spa, me sentí un poco feliz. Espero que todos los movimientos estén sueltos, el cuerpo se mueve con más fluidez y la pérdida de dolor de espalda durará un poco más. Me di una ducha lentamente, me puse la ropa lentamente, salí de la habitación e inmediatamente reservé el siguiente flotador.

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No se puede decir que el dolor de espalda no sanará para siempre o que aún no se ha recuperado en una situación estresante, pero si tiene un flotador, puede recuperar un poco de felicidad cada vez. Mientras estoy en el tanque, recomiendo a todos, que nunca han sentido claustrofobia o ansiedad, y a veces relajantes y relajantes. Un momento para relajarse, relajarse y relajarse. He estado visitando muchas veces.

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