He luchado casi toda mi vida con trastorno de ansiedad. En mi caso, una de las razones de la ansiedad excesiva proviene de la sensación de que no quiero ser una carga, es decir, lo difícil que es mantener y lidiar con mis propios problemas solo. Hay muchos. Hace dos semanas, he estado lidiando con casi todas las discapacidades en mi vida hasta que me reservo a mi médico para comenzar una farmacoterapia para la ansiedad.
El recuerdo temprano de la ansiedad es claro. Cuando era preescolar, mis padres no estaban enojados e impusieron un límite de tiempo. Unos años más tarde, el ruido que hizo un ruido a la medianoche condujo al corte de verano terminó con mi primer ataque de pánico. El temblor inseparable, la falta de aliento y la velocidad de la frecuencia cardíaca me serán demasiado familiares para mí, y mi ansiedad evolucionará y continuará apareciendo en varias situaciones durante los próximos nueve años.
En ese momento, traté de lidiar con el trastorno de ansiedad de varias maneras. Probé la terapia homeopática, fui a las clases de yoga, practiqué la meditación, dejé de beber cafeína y consulté con un terapeuta varias veces. Estas terapias fueron todos algunos efectos que algunos fueron más efectivos que otras que otras eran inútiles en la medida que quería o necesitaba.
Por supuesto, la idea de tomar medicamentos ha salido hace muchos años. Pero durante mucho tiempo, pensé que tomar medicamentos era un último recurso. Puede ser adicto, preocupado por confiar en las drogas, no quiera cambiar a su persona o tener miedo de los efectos secundarios. Pero sobre todo, quería poder lidiar con mi trastorno de ansiedad. No quería pedir ayuda, y fue un error considerar la farmacoterapia un escape fácil. Mi terquedad y ego, no importa cuántas veces salga de clase y me enferme y me enferme, puedo disfrutar de mi vida debido a la ansiedad y la ansiedad. Ni siquiera consideré el tratamiento que ayudó a las personas.
Artículo relacionado < Span> razones para decidir comenzar a tomar medicamentos después de muchos años de ansiedad
He luchado casi toda mi vida con trastorno de ansiedad. En mi caso, una de las razones de la ansiedad excesiva proviene de la sensación de que no quiero ser una carga, es decir, lo difícil que es mantener y lidiar con mis propios problemas solo. Hay muchos. Hace dos semanas, he estado lidiando con casi todas las discapacidades en mi vida hasta que me reservo a mi médico para comenzar una farmacoterapia para la ansiedad.
El recuerdo temprano de la ansiedad es claro. Cuando era preescolar, mis padres no estaban enojados e impusieron un límite de tiempo. Unos años más tarde, el ruido que hizo un ruido a la medianoche condujo al corte de verano terminó con mi primer ataque de pánico. El temblor inseparable, la falta de aliento y la velocidad de la frecuencia cardíaca me serán demasiado familiares para mí, y mi ansiedad evolucionará y continuará apareciendo en varias situaciones durante los próximos nueve años.
En ese momento, traté de lidiar con el trastorno de ansiedad de varias maneras. Probé la terapia homeopática, fui a las clases de yoga, practiqué la meditación, dejé de beber cafeína y consulté con un terapeuta varias veces. Estas terapias fueron todos algunos efectos que algunos fueron más efectivos que otras que otras eran inútiles en la medida que quería o necesitaba.
Por supuesto, la idea de tomar medicamentos ha salido hace muchos años. Pero durante mucho tiempo, pensé que tomar medicamentos era un último recurso. Puede ser adicto, preocupado por confiar en las drogas, no quiera cambiar a su persona o tener miedo de los efectos secundarios. Pero sobre todo, quería poder lidiar con mi trastorno de ansiedad. No quería pedir ayuda, y fue un error considerar la farmacoterapia un escape fácil. Mi terquedad y ego, no importa cuántas veces salga de clase y me enferme y me enferme, puedo disfrutar de mi vida debido a la ansiedad y la ansiedad. Ni siquiera consideré el tratamiento que ayudó a las personas.
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