Mental agotado «: Legan Smith y Abbey Waizile, sobre la carga mental del torneo de natación olímpica

En los Juegos Olímpicos de 2021, la competencia de natación terminó en una confrontación. El último evento de las niñas, 4x100m Relay, es Estados Unidos, que acababa de establecer un récord mundial en este evento en 2019, y Australia, que estaba en medio de torneos memorables. Fue una confrontación. Emma Macion en Australia estaba a punto de convertirse en una segunda mujer que ganó siete medallas en un Juegos Olímpicos. Nade en la mariposa de Australia con Freestyler Kate Campbell, Chelsea Hodge y Back Strawker Kary McKee. Estados Unidos presenta una espalda Legan Smith (foto de arriba), un novato de un accidente cerebrovascular Lydia Jacobee, Butterfly Tor i-Suk, así como la medallista de Río, Abbey Waizale (foto a continuación, derecha).。

Carrera de relevos dura

«En esta carrera, solo quería dejar todo en la piscina», dijo Smith unos días después. El medallista de bronce de 100 metros Smith decidió nadar el partido de ida contra el talento canadiense McKen y Kylie Massse, pero su objetivo no era concentrarse en sus carreras, no en la velocidad circundante.。Smith necesitaba quedarse en su carril para darle a los Estados Unidos una oportunidad de medallas.»Tan pronto como empiezo a preocuparme por las personas que me rodean, me afectan mentalmente». 19 año s-old Smith mostró una ventaja al equipo con accidente cerebrovascular y mariposa, pero la pierna de anclaje de Vaizuail. Cuando salté a la piscina, la piscina, la piscina, la piscina, la piscina, el La diferencia entre Estados Unidos y Australia fue de solo 1/4 segundos.

«He estado viendo Australia todo el tiempo durante la carrera», dijo Vaizeail, de 24 años. Cuando los jugadores de mariposa se hundieron en la pared, Vaizeail pensó que Macion y Husk estaban conectados al cuello del cuello: «Bien, buceemos con Kate (Campbell).

Vaizeail, quien fue el primero en ser un ancla de la final del Relevo del Equipo de EE. UU., Intentó concentrarse en sus carreras, no a los rivales australianos en una perspectiva regional, como Smith. Vaizeail fue duro, pero Campbell la condujo a la pared. Vaizeail no pudo lágrimas cuando las chicas australianas terminaron con los grandes Juegos Olímpicos (un total de 12 medallas) en la última carrera de medallas de oro feroz.

Como miembro del Equipo de EE. UU., «Hay una herencia que apoyar».

No era sólo que estuviera a un paso de perder. La «montaña rusa emocional» de la reunión había terminado. La presión y el estrés de los últimos cinco años hasta ese momento la golpearon al mismo tiempo. Weitzeil se volvió hacia sus compañeros de equipo con lágrimas corriendo por su rostro. lo hicimos.»Gracias a Dios», recuerda haber dicho.

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El juego es agotador mentalmente.

Tanto Weitzeil como Smith estaban agotados después de una semana de competencia llena de presión. No se trata sólo de fatiga física, explicó Smith. Smith y Weitzeil, quienes hablaron con POPSUGAR mientras promocionaban al copatrocinador Speedo, coincidieron en que el agotamiento mental del torneo fue más difícil. Es difícil mantenerse concentrado durante días. Come las cosas correctas. No olvides mantenerte hidratado. No se distraiga demasiado con factores externos. Es el estrés de asistir a reuniones todos los días.

Luego está la presión de ser el campeón olímpico del equipo de EE. UU. Ambos nadadores están agradecidos de poder nadar para Estados Unidos, pero, como dice Weitzeil, las «expectativas de grandeza» son una carga.

El quinto año entre Río y Tokio fue aún más difícil mentalmente debido a la pandemia. Weitzeil recordó haber llorado después de una mala práctica.»El estrés de no poder hacerlo… entonces te levantas y lo haces todos los días, dos veces al día». Juegos Olímpicos, concentración, presión, quinto año: “Es mentalmente agotador.

Sus comentarios son comunes. En Tokio, atletas de alto perfil como Simone Biles y el velocista Noah Lyles enfrentarán la inmensa presión de competir como favoritos a la medalla de oro y la pandemia debido al aplazamiento de los Juegos Olímpicos. Habló sobre el desafío sin precedentes de entrenar enLa leyenda de la natación y defensor de la salud mental, Michael Phelps, dijo sobre la condición de Biles: «Los olímpicos llevan mucho peso sobre sus hombros, especialmente cuando están en el centro de atención y tienen grandes expectativas. Es un gran problema», dijo.

Para los equipos de relevos de Smith y Wizzel, no es de extrañar que ganar medallas de plata sea difícil de tragar al principio, pero los jugadores serán emocionales después de la última vuelta. Más tarde, los cuatro nadadores dieron un paso atrás, bajo presión, tensión, y después de un largo entrenamiento, notaron que ganaron medallas de plata para el Equipo de EE. UU.

Al regresar a los Estados Unidos, Smith y Vizel han sido cargados por algún tiempo. Smith pronto comienza la vida universitaria en Stanford. Vaizeail, quien se graduó de la Universidad de California en 2020, es consciente de que podrá nadar durante otros años y espera el torneo futuro.

Pero descansa antes de eso. Smith estaba ansioso por jugar con perros. Weizeail estaba listo para tomar unas vacaciones. Ambos están haciendo una gran perspectiva para ponerse al día con los nuevos Juegos Olímpicos. Especialmente durante los Juegos Olímpicos, «A veces siento que es todo. A un paso de distancia, date cuenta de que eres más que un nadador».

Fuente de la imagen: Getty/ Xavier Laine/ Colaborador < Span> Para equipos de relevos en Smith y Wizzel, fue difícil tragar medallas de plata al principio, pero después de la última vuelta, los jugadores estaban emocionalmente emocionales. No es de extrañar. Más tarde, los cuatro nadadores dieron un paso atrás, bajo presión, tensión, y después de un largo entrenamiento, notaron que ganaron medallas de plata para el Equipo de EE. UU.

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