Bali Studio es uno de mis lugares favoritos para trabajar. Me encantan las clases pequeñas, la buena música y el ambiente divertido y alegre. Me encantan las clases pequeñas, buena música y un ambiente divertido y alegre, así que cuando escuché que iban a comenzar una clase basada en los ciclos lunares, estaba ansioso por intentarlo. Me gusta tener cuidado, pero también soy un poco escéptico con este tipo de cosas. Sé que las cosas relacionadas con la luna están muy de moda en este momento, pero para ser honesto, a veces pongo los ojos en blanco ante cosas así. Pero las últimas semanas han sido difíciles, así que espero que la luna nueva haga algo de magia en mí.
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Aprendí que la clase del Ritual de reinicio de luna nueva fue diseñada como una forma de preparar mi cuerpo y mi voluntad para el ciclo de luna nueva mediante escultura, cardio y movimiento.¡Me encanta la idea de empezar de nuevo con un ciclo lunar!¿Qué es la «luna nueva»? La luna nueva es parte del ciclo lunar y también se la conoce como luna oscura. Esto sucede cuando la luna y el sol se alinean en línea recta y la luna ya no es visible desde la Tierra.
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Una luna nueva se trata de empezar de nuevo, y para algunos es algo tan simple como quemar Palo Santo o limpiar su casillero, pero para nosotros, los instructores, es una oportunidad para encender nuestras almas a través del movimiento», dijo Allie a Popsugar. A lo largo de la clase, dejamos ir lo que es y utilizamos las herramientas que tenemos (nuestros cuerpos) para crear lo que está por venir.» dice Colette. Los movimientos son los mismos que los del entrenamiento con barra que amas, pero son difíciles, son una pelea, son una pelea, son una liberación, son una claridad. Estaba más que dispuesto a intentarlo.
Entré en Bari sin saber qué esperar. Había velas esparcidas por los bordes de la habitación, dándole un brillo tenue y creando una atmósfera muy relajante. El instructor primero me dijo que no tenía que ser sobrenatural para tomar esta clase. Las luces se atenuaron aún más y me sentí aliviado.
Para ser honesto, pensé que la mayoría de las clases se estaban acostados o se movían lentamente, pero esta clase es físicamente súper directa, y me encanta mi clase de escultura Bali habitual. Solo estaba golpeando las extremidades, y al mismo tiempo, funcionó en mi corazón. En las últimas semanas, he estado sudando y reflexionando en la tabla lateral.
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Lanzado completamente: durante las últimas tres semanas, he estado en un avión, olvidé mi suéter favorito en el cubículo y vertí café antes de reuniones importantes.
El instructor dijo que abandonara todos los sentimientos negativos y estableció la intención para el ciclo del próximo mes (¡es decir, solo unas pocas semanas!). Realmente cambié. Me sentí más ligero y listo para distraer un poco.
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Recomendaría esta clase para aquellos que desean descansar y restablecer sus corazones. No tienes que creer en el ciclo de la luna. No solo el entrenamiento de Barry, sino también un poco de terapia.
