Danielle DeAngelis es periodista y actualmente editora asistente en Eatingwell. Anteriormente trabajó como colaborador de la marca en 2022-23.
Publicado el 13 de abril de 2023
Revisión por dietista registrado
Jessica Ball, M. S., RD, ha estado en EatingWell durante tres años y trabaja como asociada de nutrición de la marca. Es dietista registrada con una maestría en alimentación, nutrición y sostenibilidad. Además de Eating Well, ha escrito para Food & Wine, Real Simple, Parents, Better Homes and Gardens y Myrecipes.
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Ahora que la piña está en temporada, es posible que desees agregarla a ensaladas, tacos de pescado y salsas. Sin embargo, recientemente se ha vuelto popular una receta que utiliza esta popular fruta que se dice que es eficaz contra las alergias.
El té de piña está de moda estos días y muchos lo elogian como una solución para apoyar el sistema inmunológico y aliviar todas las alergias.¿Pero es esto cierto y es seguro beber té de piña? Echemos un vistazo más de cerca a lo que contiene el té de piña y si realmente puede ser la solución para aliviar las alergias.
¿Qué es el té de piña?
Aunque el nombre es sencillo, el té de piña puede que no sea lo que imaginas. Además de los sabores comunes de canela, cúrcuma, jengibre y miel, este té se elabora con las partes comestibles de la piña, así como con la piel y las hojas. La piel de piña contiene una enzima llamada bromelina, que se dice que proporciona la mayoría de los nutrientes del té de piña.
La bromelina es un tipo de enzima llamada enzima proteolítica y, según las investigaciones, se espera que tenga efectos como la supresión de la inflamación en el cuerpo. La bromelina tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que puede ayudar a aliviar los síntomas molestos de la inflamación, como la indigestión y el sistema inmunológico debilitado.
¿Puede el té de piña aliviar las alergias?
Se considera que el té de piña ayuda a aliviar las alergias, lo que puede ser gracias a la bromeline en la piel de piña. Si tiene inflamación crónica, el sistema inmunitario puede ser excesivo e irritable. No hay suficiente apoyo para repeler bacterias y virus generales, por lo que puede ser más frecuente cada vez que una enfermedad se vuelve popular. También afecta la gravedad de los síntomas alérgicos. Sin embargo, lo que quiero aclarar es que el té bromeline y la piña son generalmente útiles para el manejo de los síntomas, y no hay evidencia fuerte de que sea útil para el tratamiento y la prevención de las alergias, ya sea estacionalidad. Eso es.
Hay un estudio que respalda los efectos antiinflamatorios de Bromeline contenidos en las piñas, pero esto no es todo. Beber un té de piña todos los días no significa que se elimine por completo o cualquier enfermedad. Si tiene un problema grande o consistente con las alergias, consulte a un especialista en alergias o médico para encontrar los mejores medicamentos y tratamientos para los síntomas.
Conclusión
El té de piña es una bebida saludable que se puede esperar que tenga efectos antiinflamatorios, gracias al bromato contenido en la piel de piña. Sin embargo, no es un compuesto mágico que alivia las alergias. Si está interesado en personas resistentes a la piña, puede beber de manera segura, por lo que si está interesado y obtenga los ingredientes, pruébelo y vea si se adapta a su vida diaria. Si está buscando una bebida con sabor similar, pruebe una bebida de pino donde pueda disfrutar de una mordida refrescante a medida que el clima se calienta. Pero tenga en cuenta que el té de piña no es necesario para patrones dietéticos antiinflamatorios saludables, no tratamiento médico alérgico. Asegúrese de consultar a un equipo médico antes de probar cosas nuevas.
