Cómo usar la aromaterapia para tratar el trastorno de ansiedad

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11 de julio de 2018 por Britany Natle

El estrés es difícil, a veces vivir sin darse cuenta. Ese fue el caso en mi caso.¿Cuál es tu pecho caliente?¿Por qué siempre te quedas sin aliento cuando sales de casa?¿Por qué estás abrumado por las multitudes y los sonidos fuertes?¿Por qué solo estás tratando de hacer algo y tienes un miedo intenso?

Cardiólogo, especialista endocrino, especialista en neurología, especialista en ginecología, especialista en medicina interna, ambulatoria de emergencia (muchas veces). Los resultados de la prueba fueron normales, pero estaba convencido de que había experimentado todo, desde hipoglucemia hasta asma, y ​​todo mientras tanto. Por primera vez después de varios años después, un terapeuta descubrió que «estoy sufriendo de trastornos de ansiedad severos».

Los trastornos de ansiedad son enfermedades mentales de genética, química cerebral, personalidad, eventos de vida o estas combinaciones. Según la Asociación de Ansiedad y Depresión de los Estados Unidos, el trastorno de ansiedad es la enfermedad mental más común en los Estados Unidos, causando más de 40 millones de adultos cada año.

Uno de los aspectos más frustrantes de la ansiedad es que la ansiedad aparece como innumerables síntomas y aparece en casi cualquier situación. No importa si está tratando de hablar con una persona por primera vez, cuando tiene prisa en el trabajo a tiempo o duerme la noche anterior al día importante. Según el Instituto Nacional de Salud Mental, los síntomas generales de ansiedad incluyen calma, fatiga, enfermedad del estómago, falta de aliento, tensión muscular y frustración. Cuando tenía 15 años, experimenté un ataque de ansiedad por primera vez. Fue mi primera experiencia, así que estaba convencido de que tenía un ataque al corazón. Antes de entender bien la ansiedad, no entendía la conexión entre la mente y el cuerpo, y pensé que la ansiedad solo existía en mi corazón.

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11 de julio de 2018 por Britany Natle

El estrés es difícil, a veces vivir sin darse cuenta. Ese fue el caso en mi caso.¿Cuál es tu pecho caliente?¿Por qué siempre te quedas sin aliento cuando sales de casa?¿Por qué estás abrumado por las multitudes y los sonidos fuertes?¿Por qué solo estás tratando de hacer algo y tienes un miedo intenso?

Cardiólogo, especialista endocrino, especialista en neurología, especialista en ginecología, especialista en medicina interna, ambulatoria de emergencia (muchas veces). Los resultados de la prueba fueron normales, pero estaba convencido de que había experimentado todo, desde hipoglucemia hasta asma, y ​​todo mientras tanto. Por primera vez después de varios años después, un terapeuta descubrió que «estoy sufriendo de trastornos de ansiedad severos».

Los trastornos de ansiedad son enfermedades mentales de genética, química cerebral, personalidad, eventos de vida o estas combinaciones. Según la Asociación de Ansiedad y Depresión de los Estados Unidos, el trastorno de ansiedad es la enfermedad mental más común en los Estados Unidos, causando más de 40 millones de adultos cada año.

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11 de julio de 2018 por Britany Natle

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