Esta primavera, mi limpieza dental habitual fue cancelada debido a la pandemia en curso. Aunque la reprogramación era necesaria y recomendada, me preguntaba si debería haber tomado otros cuidados para prevenir las caries antes de la cita.
Al final tuve que cancelar la cita debido a mi calendario, y desde el momento en que me senté en el sillón del dentista sufrí sensibilidad dental y caries. No fue muy bueno.
Antes de reunirse con su dentista, hay algunos cambios que debe realizar para mantener sus encías y dientes sanos, dice Sophia Morgem DMD, MS, dentista general de Sunset Dental en San Francisco.
En primer lugar, si tiene dudas sobre acudir al dentista por motivos de salud y seguridad, le recomendamos que haga todas las preguntas que necesita para sentirse seguro a la hora de acudir al dentista. Además, asegúrese de seguir los protocolos y consejos de salud personalizados recomendados por su médico o dentista.
Pero si necesita reprogramar (o ya lo ha sido), es posible que deba intensificar su rutina de cepillado y enhebrado. Por ejemplo, el Dr. Morgem recomienda cepillarse los dientes después de cada comida.
«Es mejor usar hilo dental antes de acostarse o después de la última comida del día», le dice el Dr. Morgem a POPSUGAR. Además, tenga cuidado con el tipo de hilo dental que utiliza.
«Si es propenso a que la comida se le quede atrapada entre los dientes después de las comidas, también le recomendamos usar hilo dental después de las comidas», dijo el Dr. Morgem.
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Quizás sea el momento de reconsiderar el tipo de cepillo de dientes que utilizas. El Dr. Morghem recomienda un cepillo de dientes eléctrico con un cabezal más pequeño. También ayuda a contrarrestar los malos hábitos de cepillado.»
Si bien no se requiere un irrigador dental, el Dr. Morghem dijo que si tiene restauraciones dentales, es posible que desee considerar invertir en esta herramienta. Sin embargo, aclaró que el uso de un hilo dental con agua no reemplaza el uso de hilo dental tradicional.
«El uso de hilo dental con agua puede ayudar a eliminar partículas grandes de comida, pero el uso tradicional sigue siendo el estándar de oro para eliminar la placa de las superficies de los dientes».
Recomendamos los libres de alcohol para que no perturben la flora de la cavidad oral.»Recuerde que hay bacterias buenas y bacterias malas en la boca.
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También es una buena idea prestar atención a los alimentos que a menudo causan problemas de dientes. Me temo que mis dientes se rompen con fruta de palomitas de maíz.
«Los alimentos más comunes que causan problemas de dientes son el chocolate pegajoso, los dulces y las palomitas de maíz.
¡Tenga cuidado al comer bocadillos, ya que los dulces pegajosos pueden despegar las coronas o romper la restauración de los dientes!
También preste atención a los signos de caries dental.»La caries pequeña a menudo es dolorosa, pero es necesario tener cuidado porque la caries de dientes grandes causará síntomas generales».»Si masticas, dolerá, si comes dulces, serás hipersensible y tus dientes serán descoloridos son todos los signos de caries dental».
Además, si es demasiado sensible al calor, como cuando tiene un bocado de café, comuníquese con el dentista lo antes posible.
Finalmente, algunas personas son propensas a la enfermedad periodontal y la caries dental, pero no hay regla general de que la limpieza se puede posponer. Si le preocupa la enfermedad periodontal, no le recomendamos que posponga la limpieza de dientes durante más de cuatro meses.
«Porque el cambio en la salud de las encías puede ser irreparable.
Los dentistas también pueden brindarle orientación sobre el momento de hacer reservas o cambiar las reservas de manera oportuna.
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